{"id":20235,"date":"2021-01-26T18:54:01","date_gmt":"2021-01-26T17:54:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ascona-locarno-run.ch\/?p=20235"},"modified":"2021-02-03T17:42:28","modified_gmt":"2021-02-03T16:42:28","slug":"soccorso-cresta-966-km-en-19-jours-partie-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ascona-locarno-run.ch\/fr\/soccorso-cresta-966-km-en-19-jours-partie-1\/","title":{"rendered":"Soccorso Cresta: 966 km en 19 jours ! (partie 1)"},"content":{"rendered":"

\u00a9 Simona Cresta\u00a0<\/span><\/p>\n<\/div>

Apr\u00e8s avoir interview\u00e9 Ajla Del Ponte (athl\u00e8te suisse Swiss Athletics 2020, reine du 100 m), nous avons eu le plaisir de discuter avec Soccorso Cresta, un marathonien qui s’implique dans le monde du sport et du b\u00e9n\u00e9volat depuis des ann\u00e9es.<\/p>\n

966 km de course en 19 jours, de Lugano \u00e0 Castelfranci (Avellino, Italie) en \u00e9t\u00e9 de COVID-19, accompagn\u00e9 de son fils Gabriele \u00e0 v\u00e9lo avec une tente sur le dos !<\/p>\n

La planification contre les impr\u00e9vus, le tout accompagn\u00e9 d’un esprit d’initiative et de pers\u00e9v\u00e9rance.<\/p>\n

Bonne lecture !<\/p>\n

Comment as-tu eu l’id\u00e9e d’entreprendre cette aventure ?<\/b><\/p>\n

\n

L’id\u00e9e est n\u00e9e il y a environ 7-8 ans, mon intention \u00e9tait de cr\u00e9er une forme de jumelage entre mon pays d’origine (Castelfranci, n.d.r.) et la ville qui m’a accueilli pendant environ 50 ans (Lugano, n.d.r.). Pour l’occasion, j’ai fait imprimer des t-shirts et des fanions repr\u00e9sentant les deux pays avec des photos et des logos.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Souhaites-tu partager ta carri\u00e8re sportive avec nous ? Quand as-tu commenc\u00e9 \u00e0 courir ?<\/b><\/p>\n

\n

J’ai commenc\u00e9 \u00e0 courir en 1993, apr\u00e8s une dizaine d’ann\u00e9es de cyclisme, et je n’ai pas arr\u00eat\u00e9 depuis.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Quand as-tu commenc\u00e9 \u00e0 t\u2019entra\u00eener pour les marathons ?<\/b><\/p>\n

\n

J’ai couru mon premier marathon en 1994 \u00e0 Venise, apr\u00e8s 3 mois d’entra\u00eenement sp\u00e9cifique.<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u00c0 quels marathons as-tu particip\u00e9 ? Tu as des souvenirs particuliers que tu aimerais partager avec nous ?<\/b><\/p>\n

\n

J’ai particip\u00e9 \u00e0 48 marathons dans le monde entier, notamment \u00e0 New York, Boston, Rome (plusieurs fois), Amsterdam, Munich, Vienne, Berlin, Prague. En Suisse : Zurich, Lausanne, Lucerne et le marathon du Tessin \u00e0 Tenero (que j\u2019ai couru plusieurs fois). J’ai atteint mon record personnel \u00e0 Londres en 1999, 2:55:32 !
\nEn ce qui concerne la Ascona-Locarno Run, j’ai particip\u00e9 plusieurs fois au semi-marathon avec le groupe All4All Ticino, poussant nos athl\u00e8tes<\/i>.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Quel a \u00e9t\u00e9 le marathon le plus passionnant (parcours, ambiance, …) ?<\/b><\/p>\n

\n

Il est difficile d’en choisir un : New York est LE Marathon, l’\u00e9v\u00e9nement auquel tous les coureurs veulent participer au moins une fois dans leur vie. Celui de Valence est magnifique, tant pour le parcours que pour l’atmosph\u00e8re qui l’entoure.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Pour en revenir \u00e0 ta derni\u00e8re aventure, quand en as-tu pris la d\u00e9cision ?<\/b><\/p>\n

\n

J’avais initialement pr\u00e9vu de me lancer dans cette aventure en 2021 car c\u2019est l\u2019ann\u00e9e o\u00f9 je vais prendre ma retraite. La pand\u00e9mie a \u00e9t\u00e9 finalement le d\u00e9clencheur de cette aventure en mars 2020. Prenant en compte la disponibilit\u00e9 de mon fils Gabriel qui m\u2019accompagne \u00e0 v\u00e9lo, nous avons d\u00e9cid\u00e9 de partir le 30.07.2020.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Quelles ont \u00e9t\u00e9 les \u00e9tapes de pr\u00e9paration ?<\/b><\/p>\n

\n

J’\u00e9tais d\u00e9j\u00e0 assez bien pr\u00e9par\u00e9 pour les longues distances puisque j’avais pr\u00e9vu de courir le marathon de Barcelone en mars 2020, qui a ensuite \u00e9t\u00e9 annul\u00e9 comme tous les grands \u00e9v\u00e9nements sportifs.
\nGabriele, pour s’entra\u00eener, avait pr\u00e9vu de faire du v\u00e9lo en juillet avec un ami de Lugano \u00e0 Fribourg o\u00f9 il \u00e9tudie… \u00e0 la fin, ils ont parcouru pr\u00e8s de 3 000 km en 28 jours, compl\u00e9tant ainsi l’itin\u00e9raire du Grand Tour de Suisse, entre cols alpins, lacs, campagnes et beaux paysages.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Comment as-tu organis\u00e9 ton entrainement ?<\/b><\/p>\n

\n

Au d\u00e9but, je faisais plus ou moins 150 \u00e0 180 km par semaine, \u00e0 un rythme plus lent pour que mon corps s’habitue \u00e0 de plus longues distances. Lors des premi\u00e8res sorties, il \u00e9tait difficile de r\u00e9duire le rythme d’entra\u00eenement.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Quelles ont \u00e9t\u00e9 les principales difficult\u00e9s que vous avez rencontr\u00e9es ?<\/b><\/p>\n

\n

Dans la premi\u00e8re partie de l’itin\u00e9raire les plus grandes difficult\u00e9s ont \u00e9t\u00e9 multiples, li\u00e9es aux routes tr\u00e8s fr\u00e9quent\u00e9es et \u00e0 la grande chaleur, \u00e0 certains endroits on pouvait ressentir jusqu’\u00e0 40 degr\u00e9s et il y avait une forte humidit\u00e9 dans la vall\u00e9e du P\u00f4. La partie centrale de l\u2019itin\u00e9raire a \u00e9t\u00e9 meilleure, le long de la c\u00f4te adriatique, o\u00f9 j’ai pu visiter des endroits fantastiques, j’en mentionne un en particulier o\u00f9 je veux absolument revenir, la \u00ab\u00a0voie verte des Trabocchi\u00a0\u00bb (d’Ortona \u00e0 Vasto) dans les Abruzzes. \u00c0 Vasto, nous avons laiss\u00e9 la c\u00f4te et avons commenc\u00e9 le parcours le plus difficile, de longues routes de campagne d\u00e9sertes avec des tron\u00e7ons en mont\u00e9e, tr\u00e8s fatigant.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Parle-nous de cette aventure, d’o\u00f9 \u00eates-vous partis ?<\/b><\/p>\n

\n

Le d\u00e9part a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9 le 30.07.2020 de la Piazza della Riforma \u00e0 Lugano avec les salutations du maire, Marco Borradori, et de mes amis, dont quelques coureurs de SAM Massagno qui m’ont accompagn\u00e9 pendant quelques kilom\u00e8tres, Annamaria Solari a m\u00eame couru jusqu’\u00e0 Mendrisio ! \u00c0 midi, nous nous sommes arr\u00eat\u00e9s au Ristorante Carlino \u00e0 Chiasso, d\u00e9jeuner offert par notre ami Franco Santoro et en fin d’apr\u00e8s-midi, nous sommes arriv\u00e9s \u00e0 Mariano Comense apr\u00e8s avoir parcouru les 50 premiers kilom\u00e8tres. Nous avons \u00e9t\u00e9 accueillis pour la nuit par notre ami Fausto Lepre d’Irpinia.
\nProgressivement, les \u00e9tapes quotidiennes ont presque toutes d\u00e9pass\u00e9 les 50 km, passant par Cr\u00e9mone, Parme, Reggio Emilia, Mod\u00e8ne, Bologne, Imola, Forl\u00ec jusqu\u2019\u00e0 arriver \u00e0 la mer \u00e0 Rimini. En cours de route, nous avons rencontr\u00e9 de nombreux amis, dont Pier Paolo Catani, Giuseppe Caso, Maurizio Giuseppe.
\nChaque jour, nous marquions \u00e0 la craie sur l’asphalte le point o\u00f9 je m’\u00e9tais arr\u00eat\u00e9, le point \u00e0 partir duquel je serais parti le lendemain.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Aviez-vous pr\u00e9vu toutes les \u00e9tapes ?<\/b><\/p>\n

\n

Nous avions pr\u00e9vu les diff\u00e9rentes \u00e9tapes, mais nous n’avions pas r\u00e9serv\u00e9 de logement car nous ne pouvions pas pr\u00e9voir le point d’arriv\u00e9e pr\u00e9cis, donc chaque apr\u00e8s-midi nous devions trouver un logement. Ma fille Simona, ma femme Maria et notre ami Francesco Salvatore Marinari nous ont aid\u00e9s \u00e0 distance \u00e0 trouver des h\u00f4tels et\/ou des B&B mais, \u00e9tant donn\u00e9 la p\u00e9riode (Ferragosto) et la situation li\u00e9e \u00e0 COVID-19, de nombreuses structures \u00e9taient pleines ou ferm\u00e9es. Mon fils a \u00e9galement port\u00e9 une petite tente que nous avons utilis\u00e9e plusieurs fois, dont un soir o\u00f9 nous avons \u00ab\u00a0dormi\u00a0\u00bb sur la plage de Falconara, tandis qu’\u00e0 Casacalenda, le propri\u00e9taire du B&B La Quercia, \u00e9tant plein, nous a laiss\u00e9 monter la tente dans le jardin. En une autre occasion, n’ayant trouv\u00e9 aucune structure, nous avons demand\u00e9 l’hospitalit\u00e9 au cur\u00e9 Don Stefano de Montenero di Bisaccia qui nous a permis de dormir dans la sacristie.<\/p>\n<\/blockquote>\n

La deuxi\u00e8me partie de l’interview sera publi\u00e9e au cours de la premi\u00e8re semaine de f\u00e9vrier.<\/p>\n<\/div>

<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":8,"featured_media":20354,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[211,212],"tags":[],"class_list":["post-20235","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news-fr","category-home-fr"],"yoast_head":"\nSoccorso Cresta: 966 km en 19 jours ! (partie 1) - Ascona Locarno Run<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ascona-locarno-run.ch\/fr\/soccorso-cresta-966-km-en-19-jours-partie-1\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Soccorso Cresta: 966 km en 19 jours ! 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